幸福走跳每一天

哈囉大家 

宜宜消失了一個禮拜啊不知道大家有沒有發現

（誰在乎你 

帶小erwin回娘家度假了一個禮拜

累積了好多文章也好多事

先讓我用快速的寶寶食譜更新一下吧 

這次要分享的是寶寶版的炸雞塊

說是炸雞塊

其實也只是半煎炸

還沒有讓小erwin的飲食太開放呢

外食我也都還會幫他過水

好了離題ＸＤ

寶寶版炸雞塊本人超簡單

一起來看看吧 ＧＯ 

寶寶版 炸雞塊 

◎準備食材：

雞肉（里肌或是雞胸皆可）

黑胡椒粉

鹽巴

中筋麵粉

◎步驟：

  細的黑胡椒粉➕一咪咪鹽巴醃肉

  醃好的肉裹上薄薄的中筋麵粉

  把裹好粉的肉下鍋半煎炸

  顏色呈現微微的金黃色就完成囉

咦 

你沒看錯

真的完成了

只要三步驟啊

是不是超級簡單 

嘿嘿

我有吃一塊

真的還不錯吃

香香的好涮嘴

很容易一口接一口停不下來

大人拿來當下酒菜應該也很搭呢 

分享給大家喔

煮，baby food 超簡單寶寶版親子丼 BLW食譜 ＃日式親子丼 

煮，baby food 超簡單寶寶版小雞腿料理 BLW食譜 #焦糖雞腿